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自榨紫苏油的方法步骤

2021/6/9 16:04:19

商超里的售货员把紫苏油吹得天花乱坠,我们也不知道它到底好不好,如果实在不太会选购,不妨自己准备相应的材料自己榨取吧。当然要准备一台小型的榨油机,还有紫苏籽。


1.榨油机提前预热半个小时左右;

2.紫苏籽提前挑拣,把杂质去掉;

3.将紫苏籽倒入榨油机的油料漏斗,按下榨油机的启动开关,开始榨油;

4.油渣与油相分离,油渣先出来,金黄的油也慢慢从出口流下;

5.刚炸出的油比较浑浊,倒入容器需要静置8个小时以上;

6.将静置1天的油装入玻璃瓶,放入冰箱冷藏或者避光阴凉的地方,尽早食用。


紫苏油冷榨的营养很高,食用时也避免温度太高。


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